Прокрастинация Автор: Михаил Златкин Записаться: https://psihoterapevt-moskva.com/zapisatsya/ Прокрастинация — это проклятие, от которого страдают все мы. Из-за нее мы можем чувствовать себя истощенными, разочарованными и нереализованными. Но есть способы преодолеть страх неудачи и снова жить жизнью, наполненной радостью и продуктивностью. Что такое промедление? Прокрастинация — это привычка. Это не недостаток личности, не признак лени и уж точно не признак ума. Откладывание на самом деле даже не связано с уверенностью в себе: если вы откладываете, потому что вам не хочется, то это, вероятно, повлияет и на вашу мотивацию.