Как повысить самооценку Автор: Михаил Златкин Записаться: https://psihoterapevt-moskva.com/zapisatsya/ Как повысить самооценку — здоровая самооценка может повлиять на вашу мотивацию, психическое благополучие и общее качество жизни. Однако слишком высокая или слишком низкая самооценка может быть проблематичной. Лучшее понимание вашего уникального уровня самооценки может помочь вам найти баланс, который подходит именно вам. Что такое самооценка и как повысить самооценку? В психологии термин самооценка используется для описания общего субъективного чувства человека в отношении личной ценности или ценности.