Частный психотерапевт
Автор: Михаил Златкин
Записаться: https://psihoterapevt-moskva.com/zapisatsya/
Частный психотерапевт — как справиться с гневом.
Объясняет гнев, дает практические советы о том, что вы можете сделать и куда обратиться за поддержкой. Также включает советы для друзей и семьи.
Что такое гнев?
Мы все время от времени злимся — это часть человеческого бытия. Гнев — это нормальная здоровая эмоция, которую мы можем испытать, если почувствуем:
напали
обманули
разочарованы
признаны недействительными или несправедливо обращены