Как избавиться от дереализации?
Как избавиться от дереализации — вы жили в этом мире много лет: ходили в школу, гуляли со своими друзьями, работали, занимались спортом и ни о чём не задумывались. Иногда вас посещали философские мысли о том, кто мы такие, в чём смысл жизни и чем сон отличается от реальности.
Возможно, в вашей голове даже пробегали мысли о том, что весь этот мир – иллюзия. Чувство дереализации приходило к вам только после сильного алкогольного опьянения или недосыпа. И даже если оно приходило, то вы не заостряли на нём никакого внимания, ведь на это были веские причины!
Но в какой-то момент вы стали испытывать дереализацию в абсолютно трезвом состоянии и хорошо выспавшись. Ваша походка стала шаткой, голова постоянно кружится, глаза плохо реагируют на яркий свет, а сосуды обрели метеозависимость. Жить стало довольно неудобно. Вы утратили интерес ко многим вещам.
Как избавиться от дереализации:
Ваша жизнь превратилась в постоянную борьбу за то, чтобы не потерять контроль и не сойти с ума!