Обложка канала

Михаил Златкин | Психотерапевт Москва

1715 @mezlatkin

Интересные публикации: психотерапия, психология

Михаил Златкин | Психотерапевт Москва

4 года назад
Открыть в
Как стать организованным Как стать организованным: Полезные советы от человека, который раньше был несобранным, но изменился. Невыполненные обещания, потерянные ключи, забытые дни рождения, бесконечные опоздания… Если с вами постоянно происходит подобное, наверное, вы привыкли без конца извиняться. И вы также не удивляетесь, когда люди сердятся на вас. Есть объяснение такой их реакции. Ваши действия интерпретируются как признак легкомысленности, лени и даже безразличия. Окружающие часто думают, что если вы просто постараетесь получше и уделите больше внимания своим обязанностям, неприятных последствий можно будет избежать. Чего люди не видят, так это вашего внутреннего стыда и беспокойства, чувства безысходности, смущения и того, как вам приходится иметь дело с последствиями, которые время от времени случаются: плохими оценками, потерей работы, друзей и семьи. Близкие закатывают глаза, когда слышат новый поток извинений, звучащий для них как отговорки. Проблема в том, что для многих людей, особенно с