Что вызывает тревогу?
Что вызывает тревогу? — Как и другие психические расстройства, тревожные расстройства не имеют одной единственной причины.
Вместо этого они имеют множество причин, называемых факторами риска.
Чем больше у вас факторов риска, тем выше вероятность того, что у вас разовьется тревога.
Иногда тревога развивается постепенно. В других случаях он не появляется, пока его не вызовет стрессовое событие.
Существует множество факторов риска и триггеров, но вот несколько примеров:
Что вызывает тревогу:
Генетика. Психические расстройства часто передаются в семье.
Если у вас есть члены семьи, которые живут с тревогой или даже с другим психическим заболеванием, вы можете подвергаться большему риску.
Окружающая обстановка. Жизнь в стрессовой обстановке делает тревогу более вероятной. Такие вещи, как жизнь в бедности или насилие в семье, сильно нагружают ваш мозг. Они могут заставить вас почувствовать, что мир — небезопасное место.
Социальная жизнь. Чувство смущения или неуверенности в себе