Ненавижу свое тело
Ненавижу свое тело — кажется, так легко ненавидеть то, как выглядят наши тела, — придираться к вещам, которые мы хотим, чтобы выглядели или ощущались по-другому.
Поскольку социальные сети повсюду, трудно не сравнивать себя с фотографиями людей, которые всегда хорошо выглядят и чувствуют себя комфортно в своем теле.
Может быть, вы ненавидите свое тело, потому что чувствуете себя не совсем правильно внутри своего тела — как будто назначенный вам пол не соответствует тому, как вы себя чувствуете внутри.
Для людей с проблемами психического здоровья мы можем ненавидеть свое тело, потому что мы постоянно осуждаем себя.
Все, что мы делаем или говорим, и определенно то, как мы выглядим, никогда не может быть достаточно хорошим.
Также тяжело, если психическое заболевание, такое как депрессия, мешает хорошо питаться или заниматься спортом. Тогда мы действительно ненавидим то, как мы выглядим и чувствуем себя ужасно одновременно.
Что мне делать, если я ненавижу свое тело?
Частью пути