Авторский канал Ирины Парфёновой для тех, кто заботиться о своём ментальном здоровье. Здесь вы найдёте психологические книги, фильмы, анонсы образовательных программ и размышления, которые заставляют задуматься.
Алис Миллер в своей книге «В начале было воспитание» пишет, что большинство людей в своей жизни проходят следующие стадии:
1. Сначала они в раннем детстве получают душевные травмы, которые никто таковыми не считает.
2. Затем их приучают реагировать на боль спокойно и избегать приступов гнева.
3. Далее они учатся постоянно выражать благодарность за так называемые «благодеяния».
4. Становясь взрослыми, они забывают историю своего детства.
5. В зрелом возрасте необходимость выплеснуть на кого-нибудь накопившиеся эмоции заставляет их обратить свой гнев на других людей или на самих себя.
Это может объяснить, почему люди срываются на своих детях, партнерах, подчиненных и т.д. Это приоткрывает причину саморазрушительного поведения: будь то селфхарм или унижение себя в своей голове.
К сожалению, знания этих стадий недостаточно, чтобы простить родителей или перестать разрушать себя. Однако с этого места может начаться путь вашего исцеления.
Чтобы помочь людям исследовать свою историю, увидеть, какие трудности уходят корнями в детство и стать к себе более внимательными, мы с командой МИФ писали курс «О чем мы молчим с моей матерью». В этом году его перезапускают. Уже без меня в главной роли, но я там буду выступать с двумя моими любимыми темами. А также проведу бесплатный вебинар «Как отношения с мамой влияют на нашу взрослую жизнь». Он пройдёт 11 октября. Это отличный шанс прикоснуться к этой теме и немного разобраться в себе. Приглашаю всех, кому интересна эта тема. Зарегистрироваться можно по ссылке.