Обложка канала

Ментальный пирог

1447 @mentalpie

Авторский канал Ирины Парфёновой для тех, кто заботиться о своём ментальном здоровье. Здесь вы найдёте психологические книги, фильмы, анонсы образовательных программ и размышления, которые заставляют задуматься.

Ментальный пирог

4 года назад
Открыть в
О пограничности. Дубль 2 Как-то я писала про пограничное расстройство личности. А потом пришла в тупик, долго не понимая, почему не пишется. Сейчас я поняла. ПРЛ – это диагноз, а я не медик. Поэтому, чтобы продолжить тему я решила опереться на ту компетенцию, которая у меня есть. Все-таки хочется не диагнозы раздавать, а помогать лучше понимать себя. Есть более широкий термин, который используют психотерапевты: пограничная организация личности (далее ПОЛ). В этом случае речь не идёт о диагнозе. Диагноз «пограничное расстройство личности» может поставить врач в случае, если у человека наблюдается социальная дезадаптация и ему нужна медицинская помощь. Пограничность в той или иной степени знакома нам всем. Есть люди, которые так организованы, а есть те, кто с этим феноменом сталкивается в определенные периоды. Например, особо сильно она может быть выражена в подростковом возрасте или когда мы сталкиваемся с кризисом. Условия для формирования ПОЛ Представьте себе дом, в котором царит хаос. Такой, что невозможно ничего найти. У ключей, одежды и других привычных вещей нет своих мест. Родители в этом доме сначала обрушивают на ребёнка свой гнев, а затем, ничего не объясняя, дарят подарок как самому послушному ребёнку на свете. «Не объясняя» – здесь ключевое. Малышу непонятно, за что на него накричали, почему изменили своё отношение, почему что-то было нельзя, а потом почему-то стало можно. Если бы с ним разговаривали, у него бы был шанс научиться строить причинно-следственные связи и делать логические выводы. А так как детский мозг ещё не способен самостоятельно связать события в цепочку, то внутри это так и остаётся рваными несвязанными между собой кусочками. Во взрослом возрасте такой человек может быть тем, кто постоянно опаздывает, забывает про свои обещания, не выполняет договоренности. Непредсказуемость заставляет его тратить энергию на то, чтобы собрать себя и все вокруг в одну картинку. Поэтому растерянность, забывчивость и опоздания – это не личное отношение к вам, а его данность. В их жизни человеческие отношения не были надежны, поэтому они привыкли полагаться на вещи и функции. Поэтому они искусно манипулируют и используют других людей, но не привязываются к ним. Поэтому они комфортно чувствуют себя в работе и склонны решать разногласия деньгами. Ссора по поводу денег для них – способ выразить своё личное отношение. Их мнение в детстве никогда не учитывали. Если ребёнок выражал своё несогласие, его могли наказать, перестать с ним разговаривать или даже выгнать из дома. Поэтому они постоянно делают сложный выбор: либо я делаю то, что хочу сам и лишаюсь отношений, либо отказываюсь от того, что мне важно, но остаюсь рядом с близким человеком. Как быть собой и при этом оставаться в отношениях для них совершенно непонятно. Именно поэтому любой режим, где есть чёткие правила они воспринимают как клетку. Для них это некомфортно, непривычно и воспринимается как то, что требует отказа от себя. Часто они чувствуют одиночество, непонимание со стороны других людей, яркие эмоции, боль. Если в жизни ПОЛ появляется достаточно надежный человек, способный на качественное присутствие, то это позволяет ему не только получить опыт отношений, который  потом войдет в основу отношений с другими близкими, но и обрести внутреннее спокойствие и упорядоченность. Таким человеком может быть психотерапевт.