Обложка канала

Ментальный пирог

1447 @mentalpie

Авторский канал Ирины Парфёновой для тех, кто заботиться о своём ментальном здоровье. Здесь вы найдёте психологические книги, фильмы, анонсы образовательных программ и размышления, которые заставляют задуматься.

Ментальный пирог

4 года назад
Открыть в
6 значимых событий 2021го Получился богатый год. Это удивляет, потому что прожила я его с перманентным ощущением ничегонеделания. Я окончательно перестала вести инстаграм и переселилась в телеграм. Отказалась от режима «3 поста в неделю и сторис каждый день» и перешла в режим улиточки. Поставила на первый план то, что материал должен созреть и быть прожит мной. А это значит, что для него нужно время. Частым гостем был страх, что в таком режиме про меня все забудут, но такого не случилось. Более того, в мае на канале перевалило за 1000 подписчиков (спасибо Марьяне за поддержку моих начинаний!). Каждого человечка я с трепетом ценю и грущу, когда наши дороги расходятся. А если говорить про события этого года, то вот: 1. В январе мне позвонили с «Маяка». Оказалось они впечатлились статьей «Мемы — бесплатная психотерапия: как картинки помогли нам пережить 2020 год», которую я комментировала. Теперь хотят говорить со мной о терапевтичности юмора в передаче «Физики и лирики» . Это стало моим первым выступлением на российской радиостанции. Первый блин оказался комом, но я продолжила гордиться тем, что меня заметили. 2. Я стала писать собственные статьи для журнала «Нож». Мой первый текст «Мама была неправа: как понять, что ваша мать эмоционально незрелая» занял 4е место по читаемости за 2021 год. Также вышло продолжение этой темы и ещё одна статья про тексторерапию. 3. После статьи о матерях меня позвали на радиостанцию «Эхо Москвы». Здесь же случился мой первый нестыдный опыт выступления в таком формате. Кстати, этот выпуск я рекомендую к просмотру (очень душевно поговорили). 4. Закончила важную для себя специализацию «Кризисы и травмы в клинической гештальт-терапии» и вписалась ещё в одну учебу «Длительная терапия личностных расстройств». Это то, что делает мою работу глубже и каждый раз показывает, что есть куда стремиться. А ещё немаловажно – знакомит с хорошими людьми) 5. Издательство МИФ выпустило курс «О чем мы молчим с моей матерью» с моим авторством. Большой и очень ценный! Он собрал в себя знания и опыт разных психологов в этой важной теме, а также много откровенных историй участников, без которых этот курс не был бы таким живым. 6. После курса зажглась мечтами об объединяющем пространстве. Что привело меня к появлению своего маленького уютного кабинета. Ведь терапевтическая практика между перечисленными событиями никуда не делась. Теперь я принимаю клиентов на Китай-городе и привыкаю к новому. На смену пришли мечты об очных тёплых групповых встречах. Спасибо, дорогие подписчики, что были рядом и читали ❤️ Надеюсь, нас ещё ждёт много всего увлекательного и ценного!