Обложка канала

Ментальный пирог

1447 @mentalpie
Открыть

Авторский канал Ирины Парфёновой для тех, кто заботиться о своём ментальном здоровье. Здесь вы найдёте психологические книги, фильмы, анонсы образовательных программ и размышления, которые заставляют задуматься.

Ментальный пирог

5 лет назад
Открыть в
На Ноже вышла моя новая статья о том, как с помощью письма можно проработать свои переживания и травмы. https://knife.media/trauma-writing/
Конец молчанию. Психотерапевт — о том, как проработать травму с помощью письма

Как писать и о чем писать, чтобы открываться другим и не травмировать себя повторно?

Нож