Нет худшей боли, что испытывает человек, не достигший желаемого по причине собственной лени

Существует множество причин и факторов, которые могут помешать вашему результату. Большинство из них нам неподвластны, но если речь идёт о лени, то тут всё только в ваших руках. И этот факт либо делает вас сильнее, либо мучает вас.

Для того, чтобы справиться с ленью, на самом деле, не так много и надо. Всего лишь одно усилие - и вы совершаете действие, которое ленились сделать долгое время. Всего лишь одна мысль - рычаг - и вы на верном пути. Ведь в каждом деле главное сделать первый решающий шаг. Как только вы его сделали вы уже не думаете, о том, чтобы возвращаться назад, ваши мысли уже сконцентрированы в одном направлении. А до этого ваши мысли рассеяны, у вас есть выбор: делать или нет, и куча оправданий. Но это всё исчезает, как только сделан первый шаг.

Возьмём простой пример. Есть такое физическое упражнение - "Планка". Укрепляет все группы мышц и много времени не занимает. Допустим, по причине нехватки времени вы решили таким образом подтянуть своё тело, и каждый день теперь 5 мин стоите в "планке". Но, предположим, наступает такой момент, когда вам это надоедает, и вы уже ищете отговорки, начинаете лениться. Как же справиться с этим, как себе помочь? Ведь, вы же знаете, что это полезно, и если будете лениться, придётся жалеть о не сбывшихся мечтах из-за слабости и во время не принятого решения.

Для того, чтобы сделать "планку" достаточно встать в "планку". И больше ничего. Просто встать. Для того, чтобы выйти на пробежку, достаточно просто выйти на пробежку. А дальше бег произойдёт сам собой. Это простой пример того, как мы всё усложняем и сами даём себе повод лениться. А можем давать себе повод действовать.

Для всех нас очень важно избежать самобичевания, угрызений совести, бесконечного чувства вины, всех этих разрушающих чувств. Но они неизбежны, если вы прикрываетесь ленью. Потому что в глубине души вы знаете, что должны сделать, как будет лучше, легче; и как плохо будет, если не сделаете. Просто осознавая это, вы уже вырвались из плена собственной лени, которая является главным тормозом и замедлителем вашего прогресса.

@mensresult