Привычки успешных людей (часть 3)

Привычка планирования времени по вечерам:
Вы составляете список того, чем будете заниматься завтра, сортируя по приоритету. Дайте себе время подумать о самом важном деле, и с утра начните с него! Ваше подсознание будет работать над этим списком всю ночь. Утром вы проснётесь уже с идеей о том, как всё осуществить. Это поможет и от бессонницы избавиться, если вы не можете заснуть, беспокоясь о предстоящих делах на завтра. Просто запишите их!

Следующая привычка - заботиться о здоровье каждый день. Это основа.
1 ключ - правильное питание, выбирайте самое качественное для своего организма;
2 ключ - упражнения, много движения, любая абсолютно физическая активность;
3 ключ - отдых, много отдыха, научитесь расслабляться. Очень важен полноценный сон. Чем позже вы ложитесь, тем сложнее уснуть, и тем быстрее вы будете уставать.

Ваш мозг - это самое важное, что у вас есть. Всегда давайте ему восстанавливаться.

Привычка к постоянному обучению. Например, читать по 30-60 мин в день. Читайте по книге в неделю о том, как стать лучшим в своей области, и каждый год вы будете получать эквивалент докторской степени, будете одним из самых высокооплачиваемых специалистов, продвигаясь к вершине десяти %.
Вы можете достичь любого уровня обучения, просто слушая аудио курсы в дороге или перед сном. Сейчас как никогда много возможностей для обучения. Но это должно стать естественным для вас, изо дня в день.

Ещё одна привычка - к непрерывному действию, постоянному движению вперёд. Теория вероятности учит нас, что с определённой вероятностью может произойти любое событие, и вы можете влиять на эти вероятности. Например, если вы хотите хороший столик в ресторане, вы должны заказать его заранее и приехать вовремя. Чем больше вы делаете для достижения успеха, тем больше вероятность того, что вы получите желаемое. Люди, которые практикуют постоянство в действии снова и снова, увеличивают вероятность успеха.

И последняя на сегодня привычка - настойчивость. Нужно повторять "Я никогда не сдамся". Если вас невозможно остановить, то успех гарантирован. Это последнее по счёту, но не по значимости.

Вывод: выбирайте новую привычку каждый месяц и практикуйтесь, становясь новым человеком каждый год. Ты можешь всё💪

@mensresult