Обесценивание - путь к пожизненной депрессии «Как повысить эффективность, как заработать, как добиться успеха» именно это я искал всю свою жизнь исходя из навязанных убеждений и целей. Я рвался, учился и работал без выходных, временами я получал удовольствие от процесса, но все упирается в то, что чем бы я не занимался, я не замечал промежуточного результата, а даже если был результат, всегда был момент обесценивая и над этим нужно работать независимо от того, чем ты занимаешься. Именно этот принцип в мышлении нужно закладывать с самого детства и развивать всю жизнь. Также навык видеть промежуточные результаты каждого дня и получать максимум удовольствия от того, чем ты занимаешься⚡️