Вы офигеете, как стресс влияет на выработку сперматозоидов! Кто тут за повышение демографии топит, кроме меня? Сейчас кругом стресс, скажете вы и будете правы. Хоть новости не читай 🙈, если о детях мечтаешь. Где взаимосвязь? Вводный ликбез: ☝🏼 Стресс – совокупность реакций организма на воздействие неблагоприятных факторов. ☝🏼 Есть два вида стресса: ⛅️ЭУстресс — хороший стресс, укрепление, и стойкость организма его задача. «Всё, что нас не убивает – делает нас сильнее»💪. 🌩ДИстресс — плохой стресс, разрушающий организм. Про последний и расскажу. В нашем сложном организме всё взаимосвязано, вы же не будете об этом спорить? Так вот, одним из последствий стресса может быть нарушение созревания сперматозоидов. Первый орган, который сталкивается со стрессом — мозг. Когда сигнал стресса проходит через гипофиз, в кровь выбрасывается адренокортикотропный гормон (АКТГ). Уже он действует на надпочечники, в которых вырабатываются андрогены – мужские половые гормоны. Мозг видит, что андрогенов более чем достаточно и прекращает их выработку. В результате — та-а-адам! идет нарушение созревания сперматозоидов! Но и это ещё не всё! Представьте что, разные гормоны влияют друг на друга. И при отсутствии андрогенов надпочечников тормозится выработка андрогенов яичками (а это разные гормоны, на секундочку!). Самое грустное, что при длительном стрессе железы могут атрофироваться «за ненадобностью». Что же делать док? А я скажу! Нам нужно уметь правильно расслабляться, чтобы подобного не допускать. А теперь вы расскажите, как вы отдыхаете и расслабляетесь?