Утренний секс, чем он полезен? ☀️ ⠀ Привычное всем время для занятий любовью — ночь или поздний вечер. Хотя именно в этот период наш организм должен отдыхать. ⠀ Чем полезен утренний секс? 💭 Как минимум - это отличный повод для пробуждения, в отличие от будильника. Это хорошая альтернатива зарядке, которую большинству просто лень делать. От таких физических упражнений укрепляются мышцы, улучшается кровообращение и тренируется дыхание. ⠀ 📌 О пользе утреннего секса высказываются многие ученые и сексологи: ⠀ 1. Эффект интимных отношений приравнивается к полноценной гимнастике. В процессе участвуют мышцы рук, ног, таза, грудной клетки и ягодиц. ⠀ 2. Удовольствие, полученное от любви, позитивно влияет на общее состояние здоровья и гормональный фон. За счёт выброса эндорфина и других гормонов счастья. ⠀ 3. Утренние ласки - хорошая профилактика головных болей, мигреней и диабета. Они нормализуют кровяное давление и являются неплохим лекарством от сердечно-сосудистых заболеваний. Помогают женщинам легче переносить предменструальный синдром. ⠀ 4. Люди с активной половой жизнью по утрам более спокойны и сосредоточены, меньше подвержены влиянию стресса. ⠀ Человеческий организм активнее ведёт себя в первые часы после пробуждения, поэтому занятия любовью бывают более разнообразны, чем в ночное и вечернее время. В этом и кроется причина сексуальных желаний в период с 7 до 9 часов утра. ⏰