Обложка канала

Менопауза

Менопауза - не повод ставить жизнь на паузу. Актуальная информация: здоровье, питание, психология, фитнес, красота, свобода и позитив во время климакса и наступившей менопаузы!

Менопауза

3 года назад
Открыть в
Важный биофлавоноид кверцетин. Польза кверцетина: 🔷 Поможет восстановить гормональный баланс у тех, у кого есть проблемы с избытком тестостерона. Симптомы избытка тестостерона: 🔹 рост волос на лице, 🔹 понижение тембра голоса, 🔹 эндометриоз, миомы матки, 🔹 СПКЯ (синдром поликистозных яичников), 🔹 нарушение менструального цикла, 🔹 ожирение. 🔷 Необходим при сезонной аллергии. Кверцетин поможет уменьшить симптомы, связанные с сезонными раздражениями: чихание, заложенность носа, слезоточивость глаз. Прием кверцетина заблаговременно обеспечит долговременную устойчивость к сезонному дискомфорту. 🔷 Согласно исследованиям, употребление кверцетина может помочь предотвратить рак яичников благодаря его противовоспалительным, противоокислительным, антипролиферативным свойствам. 🔷 Может помочь при похудении: балансирует уровень сахара в крови. Здоровый баланс сахара в крови снижает вероятность возникновения приступов голода или желания съесть что-нибудь от скуки. 🔷 Важен для здоровья мозга: тормозит возрастные дегенеративные процессы, а его противовоспалительные свойства могут защищать от прогрессирования нейродегенеративных расстройств. 🔷 Важен для сердца: кверцетин помогает снизить риск атеросклероза, оказывает кардиозащитное действие, нормализует кровяное давление.