Тааак! Вы придумали себе цель на 30 дней? Какие действия будете делать? Пишем ниже: Я начинаю. Моя цель новое стройное тело к новому купальнику меньшего размера и раздельный купальник. Мои действия: 1.гимнастика утром в клубе 2. одна активность из клуба в день (спорт/Пилатес/Растяжка...) 3. Программа Расцветай: кето-питание, травы, чудо-банки 4. Массаж хотя бы раз в неделю 5. 6. Жду вас👇🏻 нас ждёт продолжение