Зрение 👀 Помимо того, что на этой неделе мы в клубе www.beautyclub365.ru. будем активно работать с глазами, я хочу напомнить, что наши базовые упражнения на плечи и шею ТОЖЕ влияют на зрение. Знаете ли вы, что между состоянием межпозвоночных дисков шейного отдела и состоянием глаз - прямая связь? ⠀ Большинство (не все!) зрительных расстройств возникают в результате нарушения кровообращения в позвоночных артериях. Именно поэтому шейный остеохондроз в 85% случаев сопровождается ухудшением зрения и конечно же работы мозга. Все дело в том, что смещение хрящевых тканей приводят к сдавливанию артерий и нервных окончаний, а это сильно затрудняет мозговое кровообращение и вызывает кислородное голодание всех зон мозга, в том числе и той, которая ответственна за зрение. Наш зрительный анализатор находится прямо в затылочной области. Для нормального функционирования ему, естественно, требуется нормальное кровоснабжение. А где его взять если «трубопроводы» (шейные артерии) буквально расплющены сдавленными позвонками? ⠀ Кроме того, глазодвигательные мышцы и короткие мышцы шеи (группа подзатылочных мышц) связаны между собой. «Заклинило» шею = «заклинило» зрение 🤷‍♀️ ⠀ Из-за сдавливания сместившимися позвоночными структурами чувствительных нервных окончаний. В этот невеселый процесс патологии вовлекается ещё и нервная система. И совокупность всех этих факторов ведёт к: ⠀ 👁 ухудшению остроты зрения 👁 появлению «мушек» перед глазами 👁 сужению периферийного зрения 👁 потемнению в глазах ⠀ Все эти процессы вполне обратимы. ⠀ В клубе мы вплотную занимаемся спиной и шеей: Вытягиваем позвонки и ставим их на место, расслабляем спазмированные мышцы ➡️ пережатые артерии «вздыхают» свободно и начинают работать ➡️ кровообращение и кислородоснабжение мозга налаживается ➡️ зрение восстанавливается. Вы знаете, что сделать для ваших глаз - www.beautyclub365.ru Сегодня моя гимнастика в 17:00 по Москве . ‼️ если вы не можете в это время сделаете в записи. ⠀