Страх нужды 💰 ⠀ Я читаю ваши истории и понимаю, что страх нужды - это травма нашего поколения и одна из самых острых психосоматических причин лишнего веса. Того самого, который берётся буквально из ниоткуда. ⠀ Почти все мы дети голодных 80-х и дефицитных 90-х, где были пустые полки в магазинах и конфеты только на праздник. Почти все мы выросли либо в очередях, где давали сахар по талонам, либо на рассказах о них. И рассказах о раскулачивании, блокаде, голоде в войну. А ещё мы все пережили дефолт, несколько экономических кризисов и в конце концов все мы знаем что такое «Не трогай! это на Новый год!». Что такое долг, кредит и ипотека - нам тоже абсолютно всем хорошо известно. Как и страх потерять источник дохода. А ещё стратегия «на чёрный день», как смысл жизни. Ну и наконец, туалетную бумагу, гречку и сахар в агонию пандемии кто из нас не закупал? (Я закупала 🙈🙊) ⠀ Большинство из нас буквально с молоком матери впитывают страх нужды, нехватки денег, того, что все блага и сытая жизнь могут внезапно закончится (банкротство, увольнения, кризисы). Я сама сейчас в поиске внутренних резервов, чтобы не поправляться за два дня😪 и какие страхи мне такой подарок преподнОсят. ⠀ Догадались уже, что делает с нами этот страх на физическом уровне? Правильно - он заставляет тело копить запасы, откладывать жир. ⠀ Если вы глубоко убеждены (даже подсознательно) в том, что у вас недостаточно денег/ресурсов/уверенности в завтрашнем дне, то ваше тело будет запасать жир при каждом удобном случае, чтобы пережить тяжелые времена и выжить. ⠀ Это как раз та самая история, когда человек набирает килограммы даже на строгой диете, жуя одни листья салата 🥬 ⠀ Это можно проследить буквально на личных примерах, вспомните себя или своих близких, вы увидите что многие люди резко набирают вес после увольнения или смены деятельности (страх остаться без дохода) или женщины после развода (страх, что она одна не вывезет материально детей), или при переезде (страх, что на новом месте не устроится), или после резкого снижения доходов. ⠀ Есть такое? Знакомо? ⠀ 📣 15 сентября в 19:00 (мск) на сайте клуба @beautyclub_365 пройдёт БЕСПЛАТНЫЙ вебинар по психосоматике. Будем разобраться в себе, в своём теле, в своих эмоциях и глубинных причинах лишнего веса. Быть всем! Регистрация на сайте www.beautyclub365.ru.