Обложка канала

Melannette

101237 @melannet

Красота и здоровье своими руками

Melannette

4 года назад
Открыть в
Если вы это видите и читаете, значит я восхожу на Килиманджаро🏔 Меня не будет на связи 6 дней. Я предлагаю вам за эти 6 дней пройти бесплатный мини-марафон «На встречу с собой». ⠀ Поехали 🚀 ⠀ День первый: ⠀ 1️⃣ Начинаем с мелочей. Идем в магазин и покупаем себе самый красивый блокнот и самую классную ручку. ⠀ 2️⃣ Избавляемся от лишнего: чистим свои подписки в соцсетях. Удаляем все, что не приносит пользы и не украшает вашу жизнь. Паблики со светскими сплетнями - в топку. Аккаунты звёзд, в которых нет ничего кроме сторис в стиле «пою на камеру» - нахрен. Кума соседки одноклассницы из прошлой жизни - убираем. Открываете каждый аккаунт на который вы подписаны и задаёте себе вопрос «делает ли это мою жизнь лучше?». И отписываетесь от всего с ответом «нет». 3️⃣ Смотрим фильм «Адамовы яблоки» с Медсем Микельсеном (2005 год). 4️⃣ Вечером открываем свой блокнот начинаем дневник благодарности: записываем 5 причин сказать этому дню «спасибо». Делаем каждый день, начиная с сегодняшнего дня. ⠀ Все 💖🙏