Если вы это видите и читаете, значит я восхожу на Килиманджаро🏔
Меня не будет на связи 6 дней.
Я предлагаю вам за эти 6 дней пройти бесплатный мини-марафон «На встречу с собой».
⠀
Поехали 🚀
⠀
День первый:
⠀
1️⃣ Начинаем с мелочей. Идем в магазин и покупаем себе самый красивый блокнот и самую классную ручку.
⠀
2️⃣ Избавляемся от лишнего: чистим свои подписки в соцсетях. Удаляем все, что не приносит пользы и не украшает вашу жизнь. Паблики со светскими сплетнями - в топку. Аккаунты звёзд, в которых нет ничего кроме сторис в стиле «пою на камеру» - нахрен. Кума соседки одноклассницы из прошлой жизни - убираем. Открываете каждый аккаунт на который вы подписаны и задаёте себе вопрос «делает ли это мою жизнь лучше?». И отписываетесь от всего с ответом «нет».
3️⃣ Смотрим фильм «Адамовы яблоки» с Медсем Микельсеном (2005 год).
4️⃣ Вечером открываем свой блокнот начинаем дневник благодарности: записываем 5 причин сказать этому дню «спасибо». Делаем каждый день, начиная с сегодняшнего дня.
⠀
Все 💖🙏