В какой из своих ролей вы застряли? ⠀ Все прошли тест-опрос - сколько в процентном соотношении вы тратите времени на все свои ипостаси (я (личность), жена, мать, работник, хозяйка и т.д) ⠀ Итоги опроса вышли откровенно хреновые - все у всех где-то да хромает. Особенно кровь из глаз, где у вас 0-10% отдаёте на себя. ⠀ Кто-то давно и прочно застрял в роли жены и вся жизнь крутится вокруг мужа и его потребностей; Кто-то похоронил себя с головой в материнстве, полностью забив на себя и мужа; Третьи по уши в быте: ремонты, уборки, грядки. Другие «замужем» за своей работой, а семья прозябает без любви и внимания; Ещё одни вечно пекутся о глобальной ситуации в мире, постоянно переживают за чьи-то судьбы, но предпочитают не замечать, что у собственного ребёнка зубы кривые растут и высыпания от говно-питания. И с мужем забыла, когда последний раз по душам разговаривали и когда секс был такой, что у соседей искрилось. ⠀ Догадались уже, где больше всего дефицит потраченного времени? Мы во всех полях своих на 100%. А если вы чувствуете, что это нет, то подтягивая одну роль и другая подтянется. Вы замечали, что если все прекрасно с мужем, то и дети счастливы. Если у мужа на работе огонёк, то и дома огнище. Так что мы везде можем и должны быть для полноценной активной частотной жизни на 100%. ⠀ Спорт, гимнастика, уход за собой, саморазвитие, хобби, творчество, личные интересы - это для большинства что-то лишнее, не обязательное, блажь, как в меме «что-то на богатом». А по мне самое простое, с чего можно подтягивать свои роди в жизни. ⠀ ⠀ Это колесо баланса времени должно быть равномерно распределено между всеми сферами жизни, только тогда наступит вожделенная гармония, покой и счастье. ⠀ Кстати, если начать работать над той сферой, где вы проседаете больше всех, то волшебным образом увидите, как все подтягивается и веселее идёт в других сферах. Все это взаимосвязано и составляет тот самый баланс. ⠀ Подумайте, в каков сфере и что вы можете сделать? ⠀ ❗️Я-личность: клуб @beautyclub_365, танцы, уроки рисования, музеи, театры, увлечения, спа, книги, личностный рост, духовное развитие? ⠀ 👨 Я-жена: не пора ли влюбить в себя мужа ещё раз? 😉 ⠀ 👶 Я-мать: вы разговариваете со своими детьми? Есть у вас общие увлечения, интересы? Большинство мам свою материнскую роль сводят к бытовому обслуживанию: накормить, постирать, уроки проконтролировать, на секцию отвезти-привезти. И все. Близость душевная тоже что-то вроде блажи. ⠀ Какие ещё идеи?