Начнём эту солнечную неделю с себя, как впрочем и всегда и в любую другую даже не солнечную! 5-10-15-40 мин уделяем себе и только себе. Кислородную маску сначала на себя, затем на детей, мужей, клиентов, сотрудников... У моих девочек и мальчиков не впихивается не впихуемое, оно просто давно заняло своё место! А у вас как в процентном соотношении, что по сколько занимает? 1️⃣ Я для себя как женщина/мужчина? 2️⃣ Я жена/муж ? 3️⃣ Я мать/отец ? 4️⃣ Я сотрудник/работник/ владелец бизнеса ? 5️⃣ Я хозяйка дома/дачи/усадьбы ? Вы отвечаете первые! Я в конце дня и подведу итоги!