Думай о ней не как о боли и враге, а как о волшебном мостике между тобой и сыном. Полюби свою схватку. И знаете что я стала представлять? Как схватка превращается в россыпь сотен всплывающих вверх сердечек в Инстаграмм (когда вы ставите мне эти сердечки во время прямых эфиров или в ответ на сторис). Схватка - и во мне вместо боли поплыли красивые сердечки, как вихрь разноцветных рыбок в фильмах Кусто 🥰. Можете смеяться надо мной как над полностью insta-нутой женщиной 😁, но мне это помогло! Схватки проходили очень мягко, легко и безболезненно. Я даже ловила себя на мысли «чтоооо? И это всеее?» ⠀ Есть женщины, которые любят рождать. Вот прям сам процесс любят. Врать не буду - такого со мной не случилось 🤪, оргазм в процессе мне испытать не удалось. Зато удалось родить так, что до сих пор не отпускает чувство случившегося волшебства. ⠀ ☀️Потуги были очень яркими. Мартин - мой сладкий кабанчик весом 4 кг 300 гр, дался мне не так просто как схватки. Тужились мы все вчетвером: я, муж, Хадижат и доктор Нормантович. И на восьмой потуге, в минуту самого пика лунного затмения, Мартин родился. Мне шмякнули его на грудь и меня затопило щемящей нежностью, счастьем, любовью и восторгом 🥰. Ой все, полились слёзы 🤧 ⠀ ☀️ Дальше ничего интересного: родилась плацента, мы подождали когда она отпульсирует, муж перерезал пуповину, мне сделали ручную чистку (массаж живота), мы помылись, нарядились и пошли в номер любоваться Новым человеком. ⠀ ☀️ Ни одного разрыва, трещины, ни одного укола, капельницы или медикамента. Все идеально 👌 ⠀ ☀️ Из родильного блока мы все втроём (я, муж и Мартин) переселились в шикарный трехкомнатный номер, где был покой, благодать, красота и рацион как в мишленовском ресторане!). Мужу так понравилось, что он даже принял попытку уговорить меня остаться там ещё на несколько дней, но я ужасно соскучилась по своим девочками и мне не терпелось воссоединялся всей семьей в полном составе 💖 ⠀ ☀️ Муж. Как получилось что мы рожали вместе? Я если честно так и не поняла. Он просто никуда не делся - не захотел уйти, а я не захотела отпускать его. Мы не обговаривали этого, он просто был со мной все время, делал мне массаж поясницы, разговаривал со мной, тужился со мной, смешил меня (хотя при этом выглядел будто это он рожает, а не я 😂). Это необычные и удивительные чувства. Муж в восторге от того какой волшебный путь преодолевает женщина во время родов, он увидел это своими глазами и его это наполнило чем-то совершенно новым. Он теперь не сводит с Мартина глаз и носит нас обоих на руках. ⠀ ☀️ @aist_i_kapusta - до сих пор не могу нарадоваться тому, как все удачно сложилось. Я мечтаю чтобы все роддома нашей страны были как ПМЦ на Севастопольском. Я мечтаю чтобы каждая женщина рожала с таким же походом как в @aist_i_kapusta - когда тебя настраивают на роды как на праздник, предвкушение самого прекрасного и даже стены вокруг тебя источают спокойствие и уверенность. А тебе не страшно и тревожно, а радостно и хорошо. Философия @aist_i_kapusta: роды - это самый волшебный день в жизни женщины, это торжество новой жизни, это фестиваль счастья и самый лучший праздник в мире. ⠀ Так оно и есть 💫 ⠀ 💖 И еще хочу сказать очень важное, о чем я миллиард раз уже говорила, говорю и говорить буду: ⠀ Девочки, берегите себя! Берегите любовь к себе. Не смейте пересчитывать свои растяжки и страдать над новыми сантиметрами. Не смейте допускать внутрь своей головы мысль, что вы стали некрасивой и непривлекательной. Не смейте допускать внутрь своей души чувство сомнения в себе, колебания и нелюбви. Ваше тело сделало самое необъяснимое чудо во вселенной - оно создало нового человека. Да ещё такого прекрасного! Посмотрите на своего малыша - его вырастило в себе ваше прекрасное тело. Оно заслуживает только восхищения, благодарности и заботы. Любыми способами вытряхивайте из себя негативные мысли и чувства! Сантиметры, растяжки, форма груди - все это мелочи, все это не надолго и все это легко обратимо. И мы с вами все это исправим своими руками. А вот последствия самобичевания, самоедства и наращивания комплексов - исправить гораздо сложнее. ⠀