Война будит во многих людях склонность к насилию. Как понять, что вы можете стать «автором насилия», и что делать, чтобы не причинить вред близким (или прекратить его причинять). Инструкция «Медузы» ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ✹ Для начала попробуйте разобраться, что именно провоцирует вас на насилие. Таких факторов может быть множество – от стресса из-за новостной повестки до тяжелого финансового положения и гендерных стереотипов. ✹ Чтобы точнее провести «самодиагностику», заполните чек-лист потенциального «автора насилия». Это поможет понять, нужна ли вам помощь. ✹ Если вы опасаетесь, что можете проявить насилие в отношении близких или уже проявили его и хотите, чтобы это больше никогда не повторялось, обратитесь за профессиональной помощью к психологам. ✹ Если обратиться за такой помощью оперативно не получается, проведите работу над собой самостоятельно. Например, попробуйте быть более чуткими и внимательными к себе и окружающим, учитесь самоконтролю и изучайте полезные книги. Подробнее об этих и других советах, которые, надеемся, помогут вам избежать конфликтов с близкими, читайте в нашей инструкции.