☝️Как разрешить конфликт и наладить отношения? Устали от ссор, непонимания в семейных отношениях и взаимных обид? Узнайте, как разрешить конфликт и наладить отношения в вашем доме! Достичь гармонии и единства в семейных отношениях поможет простая, но действенная тантрическая методика, которую многие наши читатели проверили на личном опыте. Эта техника работает быстро и эффективно! Данную методику разработал Шива — основатель йоги и тантры — 6000 лет назад. Она базируется на знании магических законов дыхания или свары. Древние йоги утверждали, что именно от различных ритмов дыхания зависит судьба, обстоятельства и способности человека. Старинная поговорка гласит: «Вы являетесь тем, как вы дышите». Дыхание — это синоним жизни. Понаблюдайте за собой в течение дня. Вы обнаружите удивительную вещь. При смене различных видов деятельности, а также при погружении в разнообразные эмоции, ритмы вашего дыхания изменяются. Когда человек спит, его ритм дыхания один, когда спешит на работу дыхание становится частым, беспокойным. В состоянии сосредоточенности или медитации дыхание сильно замедляется. Исследования показали! Осознанное изменение ритмов дыхания изменяет эмоциональное состояние и, как следствие, внешние обстоятельства жизни. Как разрешить конфликт и наладить семейные отношения с помощью дыхания? ✅ Возьмите вату или беруши и заткните правую ноздрю. Дышите только через левую на протяжении 3 часов 10 минут. После этого ваши отношения в доме начнут налаживаться. Не пытайтесь анализировать это! Этот процесс разрешения конфликта — магический, его нельзя понять. 🔸 Когда лучше всего это выполнять технику? Рекомендуется дышать вышеуказанным способом, когда вы одни, и вас никто не видит. 🔸 Где следует проводить практику? Выполнять данное дыхание нужно в том месте, где вы хотите разрешить конфликт и наладить отношения, например, в вашем доме. 🔸 Можно ли во время практики заниматься чем-либо еще? Да можно, но только спокойными видами деятельности или творчеством. Рекомендуется читать книгу, слушать приятную музыку, писать, рисовать, решать кроссворды… 🔸 Есть ли противопоказания? С непривычки этот процесс разрешения конфликта может показаться сложным. У всех он протекает по-разному. Если вам станет не по себе, или вы почувствуете себя некомфортно, просто прервите ход упражнения, откройте правую ноздрю и скажите: «Отказываюсь от результатов эксперимента». Внимание! Необходимо засечь точное время — 3 ч. 10 минут — и завести будильник, иначе результат может оказаться противоположным! В любом случае, будьте осторожны и следите за своим состоянием.