Мудра для сердца, помогающая при замедлении сердечного ритма Как привести сердечный ритм в норму? Мудра для сердца оздоровит вашу сердечно-сосудистую систему и улучшит качество жизни! На Востоке мудры применяют не только для саморазвития, но и в качестве лечебного средства. Данная мудра применяется при брадикардии (замедлении сердечного ритма). Чтобы вернуть хорошее самочувствие, рекомендуется выполнять мудру по 15 минут 3 раза в день. Как нормализовать сердечный ритм? Мудра для сердца 1. Соединить кончики больших пальцев правой и левой рук. 2. Указательный палец правой руки расположить на указательном пальце левой руки под средним пальцем левой руки. 3. Средний и безымянный пальцы правой руки поместить на среднем пальце левой руки под безымянным пальцем левой руки, расположив их кончики на мизинце левой руки. 4. Выпрямить мизинец правой руки.