О СМЕХЕ.

ДА что мы всё про болезни,да про болезни,ведь медицина это не только болезни и их лечение,это ещё познавательные интересные факты. Вот некоторые из них про смех.

😜Смех стимулирует выделение эндорфина – гормона радости (естественный наркотик), который снижает или даже подавляет боль, а также контролирует работу эндокринной системы.
.
😜Чувство юмора помогает людям избавиться от агрессии, способствует социальной адаптации, избавляет от стрессов и в целом продлевает жизнь
.
😜При смехе уходят головная боль и напряжение, повышается иммунитет, улучшается качество дыхания и кровоснабжения тканей и органов, а также снижается уровень холестерина.
.
😜веселые люди на 40% меньше болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями.
.
😜Лечение смехом используется также при туберкулезе: при активном выдохе очищаются легкие.
.
😜С помощью смеха можно и похудеть: 10-15 минут могут сжечь количество калорий, эквивалентное плитке шоколада. .
😜смех снижает давление на 10-20 миллиметров ртутного столба всего за десять минут. Также хохот заряжает человека энергией и позитивом!
.
😜позитивный настрой снижает шанс появления у человека любых болезней на 50%. .
😜специалисты утверждают, что в шесть лет ребенок смеется до 600 раз в день, в восемь-десять лет – 150 раз, а взрослый человек смеется в среднем всего шесть раз в день. .
😜Для улыбки задействуется 17 лицевых мышц
.
😜женщины смеются в два раза больше, чем мужчины. .
😜Смех – еще и отличный способ заработать: официанты, которые постоянно улыбаются клиентам, получают в 1,5 раза больше чаевых.
.
😜В Германии существует ассоциация врачей-клоунов, инструментами в лечении недугов которые используют игры, смех и веселое настроение. Преимущественно их пациентами являются тяжелобольные дети в период реабилитации.
Так что улыбайтесь и смейтесь всегда,чтобы все недуги обходили стороной.

@medinfo_uz