Как присутствие смартфона снижает мыслительные способности?

При тестировании памяти и концентрации пяти сотен студентов университета выяснилось, что те из них, кто оставили телефон за пределами комнаты, где проходили испытания, показали лучшие результаты, по сравнению с теми, которые с выключенным звуком держали его в кармане. Они сами не понимали, что присутствие мобильника влияло на них, но результат говорил сам за себя: они отвлекались только из-за того, что он был с ними. Тот же феномен повторился и в других аналогичных исследованиях.

Поскольку из-за мобильника мозг вырабатывает дофамин сотни раз в сутки, он понимает, какой соблазн представляет собой лежащий в кармане телефон, и старается игнорировать его. В результате мозгу приходится напрягаться для противостояния притягательности мобильника, и способность выполнять другие задачи падает. Это, вероятно, не играет особой роли, если мы заняты чем-то не требующим особой концентрации, но в обратной ситуации может стать проблемой.

@medinfo_uz