Новости медицины, обзоры mhealth стартапов и просто лайфхаки для здоровья и продуктивности от директора по развитию digital health продукта mednote.life Ксении Ульяновой.
#гаджеты #ЗОЖ
Новый год нужно начинать правильно. В этом плане новогодние праздники — идеальное время, чтобы выспаться и наладить режим сна и бодрствования.
Если есть желание заняться своим здоровьем, но мотивация страдает, можно подарить себе умные часы, которые уже умеют очень много — и давление измерять, и ЭКГ снимать, и отслеживать фазы сна. Насколько точно — вопрос, однако факт их покупки может стать первым шагом на пути к осознанному, «измеряемому» здоровью. Ведь то, что нельзя измерить, нельзя и улучшить.
Делюсь с вами свежим видеообзором умных часов Huawei Watch D от Droider, которые, по обещаниям, могут заменить некоторую медицинскую технику.
@medicalksu