​​Почему появляется целлюлит и как с ним бороться

Целлюлит выражается в нарушении гладкости поверхности кожи. Чаще всего на бедрах, ягодицах, животе подкожный жир выступает бугорками, кожа выглядит подобно апельсиновой корке. Причем эта проблема грозит и мужчинам, и женщинам, и стройным, и полным.
Многие ассоциируют целлюлит с избыточным весом, но это заблуждение - он может появиться даже у худого человека. Все дело в нарушении питания подкожного жирового слоя - нарушается микроциркуляция в ткани, вследствие чего она теряет гладкость, и участок кожи приобретает бугристый внешний вид.
П
Почему появляется целлюлит
Целлюлит появляется по ряду разнообразных причин. Зная их, можно избежать появления целлюлита - гораздо легче его предупредить, чем лечить.
На возникновение целлюлита влияют такие факторы как:
• нарушение гормонального фона (поэтому целлюлит часто беспокоит женщин после беременности и родов);
• наследственность - генетическая предрасположенность к целлюлиту оценивается по его наличию у старших родственников;
• возраст - с годами кожно-жировой слой каждого человека теряет эластичность, повышается риск проявления целлюлита;
• питание - нездоровая пища повышает вероятность возникновения бугристости кожи, рекомендуется избегать жирной жареной пищи, алкоголя, кофе в больших количествах;
• образ жизни: невысокий уровень физической активности, обезвоживание, вредные привычки (курение), стрессы - все это неблагоприятные факторы для красоты кожи.
С
Способы борьбы с целлюлитом
Современная медицина и косметология предлагает несколько способов выравнивая и оздоровления кожи с целью избавления от целлюлита. Каждый из них отличается степенью эффективности и преимуществами.
А
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж - один из самых эффективных способов. Выбрать можно из нескольких разновидностей. Профессиональный ручной - важно найти компетентного и опытного специалиста. Аппаратный в салоне - высокая степень эффективности. Баночный массаж - вакуумный эффект для повышения упругости и эластичности кожи. Домашний самомассаж - требует навыков массажа, дополнительных специальных аппаратов наподобие вибромассажера. Существует много техник и способов антицеллюлитного массажа, каждый из которых имеет разную степень эффективности
К
Косметика и препараты
Косметика и фармакологические препараты с активными веществами, которые глубоко проникают в кожу и способствуют восстановлению микроциркуляции. Более мощный эффект в сочетании с массажем.
О
Обертывания
Антицеллюлитные обертывания специальными составами, которые выполняются в салонах красоты.
Другие способы воздействия на подкожный жировой слой - это воздействие ультразвуком, электрофорез, лимфатический дренаж, пневматический массаж.
Ч
Что выбрать для борьбы с целлюлитом?
В зависимости от степени проявления целлюлита оптимальным выбором станет тот или иной способ - например, при небольшом количестве бугорков и слабом их проявлении достаточно хорошего крема или обертывания. Если кожа поражена достаточно сильно, возраст превышает 30 лет, понадобятся более радикальные меры. По отзывам пациентов, наибольшим эффектом обладает антицеллюлитный массаж, как аппаратный, так и ручной. При использовании вакуумного аппарата удается достичь положительного эффекта у 91% женщин. А эффективность ручного массажа - 95%, и при этом отмечается значительное уменьшение объема бедер.
Однако перед тем, как принять решение о покупке курса антицеллюлитного массажа, необходимо проконсультироваться с врачом, так как он имеет противопоказания. Это касается пациентов, страдающих варикозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Массаж противопоказан при повышенной температуре тела, сниженной свертываемости крови.