​​ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА  

Нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа). 

Первые два дня: 
только йогурты и творог. 

Следующие три дня: 
Гречку (Можно подсолить по вкусу). 

И последние два дня: 
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов) 

РЕЗУЛЬТАТ: минус 2-5 кг за неделю!