В Україні запустили мобільний застосунок для стабілізації психологічного стану 📌 «База» – це мобільний застосунок для ветеранів, родичів та близьких українських військових, а також цивільних, які потребують стабілізації психологічного стану. У програмі можна знайти інформацію про самодопомогу (вправи, медитації, флешкартки, трекер настрою), поставити питання фахівцю за допомогою «стоп-кнопки» тощо. У застосунку є кілька тематичних розділів: ▪️ в «Інструментах» є інформація про роботу з емоціями та можливість поділитися власним досвідом; ▪️ з «Базового» розділу можна дізнатися про фізичні та психологічні стани, які можуть виникати у ветеранів та ветеранок; ▪️ в «Обраному» зберігаються корисні статті та вправи. Інформація доступна також без підключення до інтернету; ▪️ в «Контактах» можна знаходити дані фахівців та ділитися власними на випадок, якщо захочеться поспілкуватися з іншими користувачами застосунку. ☝️ Програма є в App Store та Google Play, вхід здійснюється через власний акаунт або взагалі без реєстрації. Telegram | Facebook | Website