😡 Вчора українці пережили черговий масований обстріл. Я, наприклад, помічаю, що все складніше відновлюватися після них.
📎 Якщо раніше я могла працювати просто з підвалу під час атаки, то зараз ні – відчуваю розфокус уваги, не можу сконцентруватися на простих завданнях, забуваю елементарні речі. І так цілий день. А буває, що й наступний.
😲 Ми в редакції підготували колонку про те, як відновити пам'ять й уважність після чергового обстрілу та швидше повернутися до роботи. Тут купа простих та неочевидних порад – типу гри в «Тетріс» й ходіння з книжкою на голові. І це справді допомагає – я вчора перевірила:)
#LeraPrusyazhniuk