Задания связаны с исследованием личности, выстраиванию границ и познанием себя, своих истинных желаний, запросов...⚡
‼️Сегодня начнём с личных границ
Личные границы – это осознанное отделение своего «Я» от других людей. Человек с устойчивыми личными границами хорошо понимает свои чувства и эмоции, и умеет дать другим отпор