‼️И вот несколько типичных сигналов, указывающих, что границы вам необходимы. 👇Это реальные жизненные ситуации моих клиентов: — Мать звонит вам пять раз в день и перечисляет все, что вы делаете неправильно. — Ваш партнер бросает грязную одежду на пол, так как знает, что вы ее всё равно поднимете. — Ваш сосед громко слушает музыку и мешает вам спать. — Начальник рассчитывает, что вы будете работать сверхурочно без дополнительной оплаты и без предупреждения. — Когда вы встречаетесь с подругой в ресторане, она указывает, что вам полезно есть, а что — вредно. — Ваш партнер планирует совместное время препровождение, не спрашивая, интересно вам это или нет. — Ваши родственники рассчитывают, что вы будете раскрывать им всю подноготную. — Вы сидите в ресторане, и вам холодно, но вы не хотите просить официанта включить обогреватель. — Ваша тетя заходит к вам домой, когда хочет, и рассчитывает, что вы ради нее бросите все свои дела. — Ваш ребенок-подросток без спросу берет деньги из вашего бумажника — мол, вы возражать не будете. — Ваш партнер постоянно критикует вас, а если вы обижаетесь, обвиняет в излишней обидчивости. ❓Ну, как вы узнали себя? Сколько же чужих потребностей вы на себя взвалили, потому что вовремя не установили границы? Поделитесь своими наблюдениями в комментариях 👇