Друзья, публикую вам тест👇
‼️Посчитай, сколько у тебя ответов ДА. Каждое ДА - это один балл.
⁉️Бывает ли у тебя такое:
1. Ты не чувствуешь свою ценность и значимость как человека
2. Ты не чувствуешь свою ценность и значимость как профессионала
3. Ты давно мечтаешь о своём проекте, но не начинаешь его из-за страхов и сомнений
4. Ты отказываешься от интересных предложений по работе, потому что боишься не справиться
5. Ты боишься «профессионального разоблачения» (придут «настоящие специалисты» и выведут тебя на чистую воду)
6. Ты застреваешь в рефлексии и самоанализе и не переходишь от планов к действиям
7. Ты убегаешь от комплиментов, переводишь тему или сводишь на шутку
8. К тебе приходят классные идеи, но ты думаешь, что кто-то другой реализует их лучше, чем ты
9. Ты часто сравниваешь себя с другими не в свою пользу
10. Ты не пишешь и не говоришь то. что действительно думаешь и чувствуешь
11. Ты ждешь обратную связь и одобрение по каждому своему действию
12. Тебе сложно принимать решения самостоятельно, не советуясь с другими
13. Ты ругаешь и жестко критикуешь себя за каждый промах и ошибку
14. Ты стараешься делать всё идеально, и в итоге не делаешь вовсе
15. Ты много мечтаешь о том, что можно сделать, но тонешь в прокрастинации
Сколько пунктов тут про тебя?
Пиши цифру в комментариях👇
#Осознание