⁉️ Как всегда добиваться результатов? Чтобы были результаты, нужны изменения, а изменения - это всегда эмоции и чувства. Эмоциональный цикл перемен. Смотрите картинку👆 1. На первом этапе вы строите планы. 2. Потом вдруг вы начинаете замечать, что не всё в вашем плане идёт так, как вы задумывали. Появляются мысли, насколько перемены стоят усилий, начинается поиск поводов и оправданий, чтобы отказаться от плана. 3. Третий этап — момент отчаяния. Очень многие сдаются здесь. Кажется, что весь мир против, что сил больше нет. Ожидаемые результаты кажутся далекими или уже неважными. Здесь чаще всего человек заболевает. 4. На четвертый этап, приходят первые результаты. 5. Дальше наступает пятый — успех и самореализация. Действия, которые раньше были сложными и малоприятными, теперь понятны и привычны.  Любое событие в жизни проходит по этому циклу. Избежать его нельзя, это нормальная работа психики человека. И! Проходя раз за разом цикл перемен, вы повышаете личную эффективность и самооценку. И конечно же, добиваетесь результата! Знайте, у Вас все получится 💪 Если Вам понравилась подборка видео, поделитесь со своими близкими, друзьями, коллегами @matazovaekaterina 🚀