📌 Вопрос, который встает перед всеми родителями Последнее время вижу, что очень актуально, поэтому разберем! В какой спорт отдать ребёнка мы думали вместе с ортопедом нашего курса, ведь именно нарушения работы опорно-двигательного аппарата могут быть оборотной стороной спорта. На самом деле, проще сказать, какие есть недостатки разных видов активности... Важный момент – асимметричность некоторых видов спорта. Да, вся наша деятельность асимметрична, но когда эта асимметрия усиливается силовым компонентом – проблема может стать заметнее. Многолетние занятия таким видом деятельности вызывает стойкий перекос во всём теле, а в перспективе – это проблемы с позвоночником и суставами. ⛸️ Фигурное катание, большой хоккей, теннис Фигуристы отрабатывают прыжки только в одну сторону! А это гарантия перекоса проблем с поясницей. Можете ввести в поисковике «спина Плющенко». Тоже самое можно сказать о большом хоккее и теннисе. 🏋️‍♂️ Травматичность многих видов спорта Хоккей, футбол, боевые искусства, конный спорт, горные лыжи, альпинизм. ❗Прежде, чем отдавать ребёнка в секцию, изучите, какие травмы характерны для данного вида спорта, а потом выясните, какое внимание на данной секции уделяют профилактике травматизма, займите активную позицию. ❗Травмы – это не миф, а реальность, и только мы, родители, ответственны за здоровье наших детей. И обвинять потом тренера или соседских мальчишек – слабое утешение. 💃🕺 Танцы Прекрасный, гармоничный вид активности для ребёнка. Только не на каблуках. Даже небольшой каблук меняет биомеханику стопы, да и всего тела, провоцирует передний наклон таза и гиперлордоз, что для растущего организма крайне нежелательно. 🤸‍♀️ Гибкость Непременный атрибут многих видов активности: гимнастика, фигурное катание, балет. Предпочтение здесь отдают детям с природной гибкостью. Помним, что гибкие, гуттаперчивые детки – это дети-диспластики, дети со слабостью соединительной ткани. Их суставы и позвоночник гипермобильные, а следовательно – менее стабильные. Для таких детей важна «золотая середина»: с одной стороны сильный мышечный корсет способен обеспечить полноценную функцию позвоночника и суставов, но попытка дать запредельные нагрузки может привести к декомпенсации и травмам. ВАЖНО Спорт высоких достижений и здоровье — вещи несовместимые! Цена победы в современном профессиональном спорте очень высока, результат достигается путем усилий на грани человеческих возможностей. И этот путь, до вершины, смогут пройти единицы, остальные сойдут с дистанции, в том числе по причине травм и проблем со здоровьем. Здоровье – это невозобновляемый ресурс! Наша задача – не растратить его на псевдодостижения, а вырастить здорового и счастливого ребенка ❤️ Какого мнения по поводу этого вопроса придерживаетесь вы и почему? Напишите, пожалуйста, в комментарии 🤗