Встает в планку в 5-9 месяцев. Итак, герой-спортсмен? Вундеркинд? Начнём это утро с пользой! Дошло до того, что планка 6-ти месячного малыша стала элементом пиара его мамы — зарубежного фитнес-блогера. Мол, вот как она приобщает ребёнка с пелёнок к спорту. На самом деле вставание в планку практикуют множество детей и особенно часто перед началом ползания. В этом нет ничего «вундеркиндного». Основных причин вставания в планку две: 1. У ребёнка гипертонус ног/поясницы. Обычно физиологический гипертонус исчезает к 4-6 месяцам, но если тонус ещё в наличии, а ребёнок уже хочет ползти, то часто поначалу получается планка. Ноги при этом напряжённые и прямые «как палки», а у малыша трудности с вставанием на колени. 2. Ребёнок стремится подражать маме и папе, которые стоят и ходят на стопах, и сам встаёт как может. Пока получается только планка. Такие малыши ноги в коленях сгибают свободно, зачастую уже стоят или ползают на четвереньках. И в первом и во втором случае нужно ребёнка склонить к ползанию на четвереньках — обучить с помощью специальных упражнений, а их у меня достаточно в онлайн-курсе 6-9 мес. Напомню, что поощрять вставание на ноги до 9 мес и пока ребёнок не отползал 2 месяца именно на четвереньках, я не рекомендую. Допустим, вашему малышу 9 месяцев, но он ещё не ползал толком на четвереньках. Я все равно посоветую вам сначала пройти этап четверенек, а только потом вставать на ноги. И да, то, что он хочет ходить, вовсе не означает, что вам нужно его водить. Ваш малыш вставал в планку?