Про W-ПОЗУ 😏 ✅ Дети до 1,5-2 лет особенно любят W-позу, потому что она устойчива. Это логичная поза выбора до 1,5-2 лет. ✅ Если у ребёнка: — нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, например, дисплазии тазобедренных суставов, или проблемы бывают при ДЦП; — движения в суставах в полном объеме; — ребёнок сидит в W-позе с прямой спиной; — легко меняет эту позу на любые другие, ТО БЕСПОКОИТЬСЯ НЕ О ЧЕМ. ВАЖНО: Если есть описанные проблемы, движения суставов ограничены, ребёнку сложно менять позы — ТОГДА W-позу ЗАБЫТЬ СРАЗУ! Со временем в любом случае постепенно приучайте ребёнка выводить ноги вперёд — привычка формируется постепенно, сидеть с ногами вперёд ТРУДНЕЕ, ведь малыш включает дополнительно мышцы, а в конечном счёте эта мышечная работа идёт ему только на пользу 💪 ✅ Помогают укрепить мышцы и закрепить правильный стереотип движений упражнения ЛФК Мои курсы 6-9 мес: https://clck.ru/dZNvX и 9-12 мес: https://clck.ru/dZNvs вам в помощь 👌 Можно купить сразу 2 курса 6-12 мес и сэкономить 1 500₽. Для граждан РФ есть беспроцентная рассрочка на полгода. Теперь о положении стоп при W-позе: 1. Если вы рассмотрите фото бегуна с препятствиями (смотрите фото под постом), то увидите, что он принимает в воздухе во время перепрыгивания как раз W-позу с отведением носка в сторону перпендикулярно голени. Так же мы закидываем ногу на велосипед. Это естественно, а значит физиологично. 2. Если вы садитесь в W-позу, опуская таз на пол между ног, и при этом направляете носки назад, то это вызывает напряжение. Хотя йоги ее используют (Вирасана), и я ее ранее рекомендовал, но физиотерапевт и автор мануальной терапии для стоп Барбара Цукунф-Хубер ее не советует. Мое мнение: у ребёнка без проблем с опорно-двигательным аппаратом любая W-поза допустима, но старайтесь приучать выводить ноги вперёд. ВНИМАНИЕ! Отдельно стоит поза на коленях, когда таз на пятках, а голень находится строго под бедром, носок является продолжением голени. Это тоже естественно и физиологично. Обязательно отметьте этот пост реакцией и комментарием, потому что вопрос про W-позу актуален очень многим мамам. Делитесь между собой 😉