ТАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ! В наших курсах нет подобных упражнений! Это никакое не укрепление поясницы! Это нефизиологично!!! Не допускайте таких манипуляций с вашими детьми. *слабонервным не смотреть #новокриницкий_такделатьнельзя