ADD IMAGES Mash на Мойке(@mashmoyka). Антитревожности пост: больше недели эмоции внутри каждого кипят, справляться сложно. Мы попросили пс
Обложка канала

Mash на Мойке

151018 @mashmoyka
Открыть

присылайте новости нам в электробота: @mshbot_bot рубитесь за правду в нашей курилке: @mash_chat пишите письма нашему диск-жокею: @olya_choo

Mash на Мойке

5 лет назад
Открыть в
Антитревожности пост: больше недели эмоции внутри каждого кипят, справляться сложно. Мы попросили психолога Ганну Скобенко дать советы, как научиться переключать внимание, снижать уровень стресса и оставаться здоровым, владеющим собой коллегой/мужем/сестрой/сыном. Цвето-вкусо-запахо-рутино-терапию сложили в удобные карточки. Читайте, делитесь, сейте гармонию.