МУДРОЕ УТРО
Гнев и обида не делают нас счастливее и только вредят здоровью. Как показывают исследования, люди, которые не прощают:
• из-за гнева и обиды могут испортить отношения с другими и обречь себя на одиночество
• очень обидчивы, переживают по пустякам и даже могут впасть в депрессию
• видят все в мрачном свете, из-за чего не могут радоваться жизни;
• находятся не в ладу с собой, потому что понимают, что поступают неправильно
• испытывают повышенный стресс и чаще страдают от гипертонии, сердечных заболеваний, артрита, головной боли и других проблем со здоровьем
Доброе утро!