МУДРОЕ УТРО Одна из веских причин, почему важно учиться проявлять благодарность, состоит в том, что благодарность поднимает нашу самооценку. Когда мы кого-то благодарим, возникает двойной эффект: мы делаем приятное не только другому, но и себе. Ведь подумайте: когда человек делает что-то для вас, не говорит ли это о том, что вы стоите затраченных усилий? Он заботится о вас. Вы чувствуете эту заботу, и осознание этого повышает вашу самооценку Доброе утро!