Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
👉Сильные чувства. Выбирай радостные. А тяжёлые гони прочь. Их не избежать, но отказываться в них зависать, проходить как бы сквозь – можно. А что касается радостных чувств, то давай поймём одну вещь. Если ты хочешь наполнять себя радостными чувствами, то обычно ждёшь, что они придут снаружи. Не жди, не надейся на внешние стимулы – ведь их может и не быть во внешней среде. Вот пришёл новый день. И вот он закончился. Ты его осматриваешь и понимаешь: ничего в нём радостного не было, ни одного вдохновляющего события. И откуда, спрашивается, брать те радостные чувства? Изнутри. Их нужно выработать внутри. И самый простой способ это сделать – благодарить. В твоей жизни полно того, что ты любишь, к чему питаешь искреннюю привязанность, от чего получаешь постоянное удовлетворение. Например, душ. Его ведь могло и не быть. Скольким людям на нашей планете недоступно это удовольствие: встать под душ и сделать омовение ласковыми струями воды? А тебе это доступно. Вот тебе и повод поблагодарить за это, наполнив себя сильными радостными чувствами. Оглянись вокруг, осмотри свою реальность и признай, что очень многое ты принимаешь как должное. А отними это у тебя? Согласись, что вон то, это и другое для тебя важно, необходимо и ценно - и поблагодари, что у тебя это есть. Люди, которые с тобой рядом. Предметы и вещи, которые тебе служат. События и обстоятельства, обеспечившие тебе что-то хорошее. Благодари за всё это – и ты станешь излучателем сильных радостных чувств. Которые, помним, ускоряют исполнение твоих желаний. Кстати, о желаниях. Лучший способ придать их исполнению высокую скорость – это благодарить заранее. Самая действенная форма такой благодарности: Благодарственная Молитва. В ней все желания заявляются как уже исполненные. 👉 Например: Спасибо Тебе, Господи, что я выздоравливаю Спасибо Тебе, Господи, что мой организм сильный, со всем справляется Спасибо Тебе, Господи, что наделяешь меня силой выздоровления Спасибо Тебе, Господи, что у меня всё в порядке Спасибо Тебе, Господи, что в моей семье всё хорошо Спасибо Тебе, Господи, что исполняешь все мои желания Спасибо Тебе, Господи, за всё, что у меня есть, и за то, что я получаю впредь. Спасибо Тебе, Господи, что я под твоей защитой. Я благодарю Тебя, Господи, за всё. Твой мир прекрасен. Спасибо Тебе, Господи, что создал его для меня. 🙏 Это молитва для тех случаев, когда болеешь. Невероятно сильная, потому выздоровление наступает быстро. По той же схеме можно сконструировать текст молитвы, чтобы заявить в ней о каком-то желании. И посмелее формулировки, ладно? «Спасибо тебе, Господи, что помогаешь мне получить…» - не пойдёт. Спасибо, что я уже имею: «эту красную машину»; «дом с видом на море»; «великолепные отношения»; «доходность в размере (желаемая сумма) в месяц»; «работу, на которой я получаю сплошное удовольствие». Каждый день стремись излучать светлые, чистые, радостные чувства. Чтобы получалось, благодари. За всё подряд – и за то, что имеешь, и за то, что обретёшь впредь. Сделай своим намерением делать это постоянно, каждый божий день. И дело даже не в том, что в результате твоя реальность будет наполняться всяческими благами – это само собой. Но главное, ты перестанешь бояться жизни. Ты станешь ею наслаждаться. Полной грудью, взахлёб. Смерти боится тот, кто боится жизни. Это чистая правда - в силе Истины. Когда наслаждаешься жизнью… Ладно, не будем лукавить, страх смерти всё же есть. Но он сидит глубоко в пещере рептильного мозга – и не высовывается. Вообще не мыркает. ВЫШЛА НОВИНКА ГИПНОЗ ТРЕТЬЕГО ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ МГНОВЕННАЯ ПРОГРЕССИЯ В НАИЛУЧШЕЕ СОСТОЯНИЕ Преобразование неподходящего состояния в наилучшее за один сеанс в технике мгновенного гипноза marta-ng.com/2022/mg…essiya_t