Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
💛 Вот какое дело. У тебя есть внутренние кнопки, и когда на них кто-то нажимает, то это вызывает в тебе эмоциональное напряжение. Или даже взрыв. 👉 Это может быть человек, которого ты недолюбливаешь. Он появляется, и этого достаточно, чтобы в тебе забурлила негативная эмоция. 👉 Это могут быть какие-то темы в разговоре, от которых тебя воротит. 👉 Это могут быть определенные ситуации, которые тебя пугают. Или злят, раздражают, бесят. Словом, всё то, что раз за разом вызывает острое внутреннее неприятие. Что натыкается на острые психические углы. К этим углам трудно приспособиться, да это и категорически не нужно, ведь попытки приспособиться, привыкнуть к психическим углам – это прямая дорога в невроз. Тебе это надо? 👇👇👇👇👇