Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
Если бы я удостоилась чести быть твоим тренером по счастью, то на первой тренировке я бы тебе сказала: Для начала выкинь к чёрту свои дырявые труселя. Туда же отправь носки со стёртой пяткой и дыркой для большого пальца.   Получив твоё согласие на этот смелый поступок, я попросила бы тебя сделать 2 вещи: 1️⃣   Собрать плей-лист под названием «Саундтрек к моей счастливой жизни», включив сюда всю музыку, которая тебе не просто нравится, а и заставляет приплясывать. А то и вовсе отправляет в полёт. 2️⃣  Сделать альбом под названием «Коллаж моей счастливой жизни», собрав в нём фото и картинки, которые вызывают у тебя: смех, радость, вдохновение, приятные воспоминания Прослушав твой плей-лист и просмотрев твой коллаж счастливой жизни, я передала бы тебе следующее задание: 👉Перечислить 10 самых лучших событий, произошедших с тобой; 👉Перечислить 10 событий, о которых ты мечтаешь, чтобы они с тобой произошли. Именно это я сказала бы тебе, будь я твоим тренером по счастью. А стоя уже у порога, перед тем как выйти, я сказала бы небрежно, как бы впроброс (так закидывается в сознание самое главное): 💌 Да, и не забудь написать письмо себе в 6-летнем возрасте. В этом письме пообещай себе-ребёнку, что ты сделаешь всё от тебя зависящее, чтобы вон те 10 событий, о которых ты мечтаешь, обязательно произошли. Дай такое слово ребёнку. И бойся обмануть эту доверчивую птаху. 👉Добавление в тему: как получить эффект естественного омоложения Завершение программы старения Уменьшение биологического возраста. (В среднем на 6,8 лет) marta-ng.com/zaversh…ram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #будь_собой