Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
1️⃣ Начни жить уже сейчас. СЕЙЧАС. Перестань готовиться к жизни, надеясь на зыбкое будущее. Сейчас. Живи сейчас. 2️⃣   Делай как можно больше ошибок, но не повторяйся: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И тогда ты будешь расти – высоко-высоко! 3️⃣   Принимай вещи такими, каковы они есть. Той же политики держись в отношении себя. Тебе не нужно себя переделывать. Переделывать совершенство – его портить 4️⃣   Если ты любишь человека, то докажи это (себе): не нарушай границ внутреннего мира своего любимого. Туда нельзя никому. Тебе особенно – ведь ты же любишь носителя этого внутреннего мира. Значит, понимаешь, в какой степени священно его личное пространство 5️⃣   Откажись думать, как приобрести любовь. Что тут думать? Приобрести любовь можно только одним способом: отдавать любовь. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет. 6️⃣   Все твои страдания происходят оттого, что ты забыл, что нужно жить. Это значит, получать удовольствие. Жизнь тебе для того и дана, чтобы получать от неё удовольствие. Только для этого. Каждый миг. 7️⃣  Помни постоянно: наивысшая ценность – это свобода. Во всем. Везде. Со всеми. Твоя потребность в свободе -твоя главная потребность. И если любовь ограничивает твою свободу, то это не любовь. Это что-то другое. 8️⃣  Всякий раз, когда ты будешь учить другого, каким он должен быть, ты станешь испытывать неудовлетворение. Помня об этом заранее, тебе не захочется поучать других. Ведь заведомо зная, что это, во-первых, бесполезно, а во-вторых, не доставляет удовольствия, - ты будешь себя останавливать. 9️⃣   Если ты богат, не думай об этом. Если ты беден, не думай об этом. Ни то, ни другое нельзя принимать всерьёз. Думай лучше о том, что деньги тебя не определяют. Когда ты, наконец, признаешь, что ты большой мастер создавать проблемы, то твои проблемы исчезнут. Когда их не создают, их нет. 👇👇👇👇👇 В сборнике «Драгоценности Тибета» собраны 8 так называемых ленивых тибетских практик. В применении приятно, и обладает наглядной эффективностью. https://marta-ng.com/2022/tibet/telegram.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #это_интересно