Обложка канала

Марта Николаева-Гарина

7959 @marta_ng

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

Марта Николаева-Гарина

4 года назад
Открыть в
💛 Тибетский рецепт пофигизма Чем дальше в лес, тем больше привлекает Тибет. Кто-то фанатеет по Тибету, другие считают тибетские практики полной фигнёй, третьи относятся к ним нейтрально. Но у всех есть представление, что такое Тибет: философия жизни, ничем не похожая на нашу, и вызывающая, как минимум, интерес.   Я как-то задала этот вопрос: в чём твоя правда, Тибет? И тот во мне, кто отвечает на подобные вопросы, сказал: в искусстве пофигизма. Точка.   👉 Не упорствуй. 👉 Не борись. 👉 Не преодолевай. 👉 Не геройствуй. 👉 Не тарань и не пробивай лбом каменные стены. 👉 Всё, чего ты хочешь – и так твоё.   Не веришь? Тогда ещё раз - и по тем же пунктам. В них мольба на коленях: пожалуйста (!), ПЕРЕСТАНЬ ДАВИТЬ   Иначе и не заметишь, как тебя сожрёт Закон обратного усилия: Чем больше ты стремишься что-то получить, тем больше рефлексируешь из-за отсутствия желаемого.   🔶 Чем решительнее ты хочешь стать богатым, тем более бедным и недостойным себе кажешься.   🔶 Чем отчаяннее хочешь быть любимым и желанным, чем большим уродом выглядишь в собственных глазах.   🔶 Чем настойчивее пробиваешь дорогу к счастью(как лично ты его понимаешь), тем более испуганным/невезучим/несчастливым становишься.   (И чем больше хотят быть духовно просветлёнными, тем в более низменных эгоистов превращаются, утомляя криками о своём «просветлении», «святости» и «непогрешимости». Чему окружающие видят цену).   На Тибете знают и чтут Закон обратного усилия. Понимают, что с ним нужно считаться. А не хочешь считаться – твоё дело. Свободный выбор никто не отменял.   Нравится ситуация «лиса и виноград» - так тому и быть: то, что по определению твоё, повиснет над тобой, а в руки не дастся.   …Кстати, в этом есть определённое удовольствие – для тех, кому ужасно нравится чувствовать себя жертвой. На поверхности - тяжелые вздохи и брови горестным домиком: «бьюсь как рыба об лёд, а никакого просвета», а внутри – наслаждаются.   Фразу «перестань биться» - не слышат и не понимают. В лучшем случае. Но чаще криво усмехаются и бурдят себе под нос (но так, чтобы я обязательно услышала): мол, да иди ты со своими советами...   И, сгорбив плечи, сами же и отправляются по названному адресу – в свою жизнь, где только лоб и лёд - чтобы одним бить по другому…     ❤️ ДРАГОЦЕННОСТИ ТИБЕТА 8 ленивых тибетских практик https://marta-ng.com/2022/tibet/telegram.html   Тибетское путешествие Тибетская вентиляция Тибетский ручей Тибетское растирание Тибетский стакан воды Тибетская свеча Тибетская медитация Тибетские лечебные мантры ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #мудрые_советы